بريفامفينا ميو باريستا

ينصح خبراء التغذية بتناول الشوفان لأنه يحتوي على أفضل تركيبة بروتينية لأنواع القمح الأكثر شيوعًا ، ونسبة متوازنة جدًا من الكربوهيدرات والدهون والألياف. باختصار ، الشوفان هو الحبوب المناسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى الطاقة ولكن لا يريدون أن يثقلوا الوزن! رغوة مثالية للماكياتو والكابتشينو